“Seelenklänge” – Mantrensingen zur Dämmerstunde

Das schöne Yogastudio von Andrea Wiegand ist in sanftes Kerzenlicht getaucht und empfängt uns zum Innehalten, Spüren und Tönen. Lass dich vertrauensvoll nieder, werde ruhig und lausche. Du benötigst keine Vorkenntnisse, denn die Erfahrung zeigt: die Verbundenheit zu uns selbst und zu anderen baut sich ganz natürlich und mühelos auf!  Das  gemeinsame Singen der leichten Melodien stärkt Körper, Geist und Seele und lässt uns tief regenerieren. Die Auswahl der einfachen Lieder orientiert sich an unseren Sehnsüchten, die an diesem Nachmittag präsent sind.
Besinnlich darf es werden, wenn wir den guten Geist des Winters anrufen, ehe er jede/n von uns schützend nach Hause geleitet.

Wenn du nach Gehör einfache Akkordfolgen spielen kannst, bringe gerne deine Gitarre mit. Bei gutem Rhythmusgefühl kann sanfte Percussion (Rassel, Rahmentrommel o.ä.) gespielt werden.

Bitte mitbringen: warme Socken, verschließbare Trinkflasche, gerne ein eigenes Sitzkissen.
Flauschige Yogamatten sind vorhanden.

Anmeldung bei Tanja oder direkt bei Andrea.